植物性エストロゲン
植物性エストロゲン
最近話題の植物性エストロゲンとは一体何のことなのでしょうか。
これは野菜に含まれている前駆物質から腸内の細菌によってつくられるもので、エストロゲンとよく似た働きをすると言われています。
この植物性エストロゲンが含まれる代表的なものにイソフラボンがあります。このイソフラボンはマメ科の植物に含まれています。
しかしこのイソフラボンはエストロゲンに良く似た働きをするのですが、本来のエストロゲンの働きと反対の働きをします。
つまり、体内で従来のエストロゲンの分泌が多いときはそれを抑え、逆にエストロゲンの分泌が少ない時は減少したエストロゲンを補おうとするのです。
それはイソフラボン誘導体が体内のエストロゲンと良く似た作用と、逆にエストロゲンと反対の作用の両方を持っているからなのです。
またイソフラボンが含まれるマメ科の植物の中にガウクルアがありますが、このガウクルアに含まれるイソフラボンに豊胸効果があることが分かったため豊胸用サプリメントなどによく使用されています。
