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豊胸 バストラインを美しく
この体操はバストの形を整えるだけでなく肩の線を綺麗にする体操です。この体操を行うことにより肩からバストラインが綺麗に美しく見えるようになります。
ではやってみましょう。
・タオルを用意します。
・用意できたら両手でタオルの両端を持ちます。
・背筋を伸ばして立ったら背中にタオルを持っていきます。
・背中に持って行ったタオルを力いっぱい前に引っ張って数秒静止します。
これを3セットを目安に行います。これはバストと肩のラインを綺麗にすることが目的ですが、豊胸にも効果的です。
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